Ana YemeklerSebze Yemekleri

Zeytin Yağlı Taze Fasulye Tarifi, Dilek Mutfakta

Zeytin Yağlı Taze Fasulye, soğuk ya da sıcak olarak tüketebileceğiniz lezzetli bir yaz yemeği. Fasulye içerdiği vitaminler bakımından oldukça faydalı bir sebzedir. A, B5, B9 ve C vitaminleri içerir. Tam bir protein kaynağı, kalsiyum, demir ve magnezyum bakımından zengin ve tam bir lif kaynağıdır. Tam mevsimindeyken böylesine faydalı bir sebzeyi mutlaka bol bol tüketmeli ve çocuklarınıza da tükettirmelisiniz.  Zeytin Yağlı Taze Fasulye  için şimdi malzeme listesine geçelim ve nasıl hazırlandığını görelim.

Zeytin Yağlı Taze Fasulye Tarifi

İçindekiler

Zeytin Yağlı Taze Fasulye İçin Gerekli Malzemeler

  • 500 gr. Taze Fasulye
  • 1 Adet Kuru Soğan
  • 2 Adet Domates
  • Tuz
  • Zeytinyağı
Diğer Tarifler  Beykoz Kebabı Tarifi (Parmaklarınızı Yiyeceksiniz)

Zeytin Yağlı Taze Fasulye Tarifi

  • Öncelikle fasulyeleri temizleyip yıkayın.
  • Tencereye zeytinyağını dökün.
  • Soğanı yemeklik doğrayıp tencereye alın. Taze fasulyenin yarısını tencereye alıp yayın.
  • Domatesleri rendeleyip yarısını fasulyenin üzerine yayın.
  • Fasulyenin kalan yarısını ekleyin.
  • Kalan domates rendesini de en üste döküp yayın.
  • Tuzunu ilave edin.
  • Tencereyi ocağa alıp kapağı kapalı olacak şekilde kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar kendi suyuyla pişirin.
  • Yemeğin daha sulu olmasını isterseniz üzerini geçecek kadar su ekleyip kaynamaya bırakın. Su koyu bir kıvam alana kadar kaynatın. Afiyet olsun.

 

İzmir Mavisi
Etiketler

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kapalı